Öffnungszeiten

Montag bis Donnerstag
08:00 – 12:00 Uhr
13:30 – 17:00 Uhr

Freitag
08:00 – 12:00 Uhr
13:30 – 16:00 Uhr
041 666 27 30
aktuell@aktuell.com
Anmelden
Haben Sie schon ein Konto?
- Wenn Sie bereits ein Konto bei einem der folgenden Verlage besitzen, können Sie sich mit diesen Anmeldedaten einloggen.
  Zur Anmeldung
- Nein, ich besitze noch kein Konto und möchte mich neu registrieren.
  Weiter zur Registrierung

17. März 2025 /Sarnen

Sitzgymnastik:
Sitz dich fit

Informationen

Datum: Mo., 17. März 2025
Beginn: 15.45 Uhr
Ende: 16.30 Uhr

Ort:
Pro Senectute OW, Sarnen
Veranstalter:
Pro Senectute OW

Der Event beginnt in

Tage

:

Std.

:

Min.

:

Sek.

Montag, 17. März 2025

Entdecken Sie die Vielseitigkeit und Effektivität der Sitzgymnastik. Das Training wird individuell auf die Teilnehmenden abgestimmt und findet auf einem stabilen Stuhl statt. Es kommen dabei Bälle, Bänder und andere unterstützende Hilfsmittel zum Einsatz, um gezielt Kraft, Beweglichkeit und Koordination im gesamten Körper zu fördern – auch in den Beinen, sofern möglich. Sitzgymnastik eignet sich nicht nur für Menschen mit eingeschränkter Mobilität, sondern bietet jedem vielfältige Vorteile. Abhängig von Ihren persönlichen Voraussetzungen können einige Übungen auch im Stehen durchgeführt werden. Erleben Sie die positiven Effekte der Sitzgymnastik und steigern Sie Ihr Wohlbefinden.

Mehr Informationen

Veranstaltungsort

Pro Senectute OW
Marktstrasse 5
6060 Sarnen

Veranstalter:

Pro Senectute OW

E-Mail an manuela.gabriel@ow.prosenectute.ch

Webseite https://ow.prosenectute.ch/de/freizeit/kurse.html

Auf Karte anzeigen

Ähnliche Veranstaltungen

Event Serie

11. Jan. bis 19. Dez.

Line Dance ohne Vorkenntnisse: Musik, Bewegung und Geselligkeit

Sarnen
Event Serie

12. Sep. bis 21. Nov.

Mitenand unterwägs: Geführte Spaziergänge in Sarnen

Sarnen
19. Sep. bis 19. Dez.

Mittagstisch Sachseln

Sachseln
Event Serie

22. Mär. bis 13. Dez.

Aqua Fitness im Kerns: Ganzheitliche Wassergymnastik

Kerns
Event Serie

22. Mär. bis 13. Dez.

Aqua Fitness im Rütimattli: Ganzheitliche Wassergymnastik

Sachseln
Event Serie

12. Jan. bis 13. Dez.

Line Dance mit wenig Vorkenntnissen und Fortgeschrittene: Musik, Bewegung und Geselligkeit

Sarnen
Event Serie

19. Aug. bis 16. Dez.

Aqua Fitness im Rütimattli: Ganzeheitliche Wassergymnastik

Sachseln
Event Serie

8. Jan. bis 16. Dez.

Tänze aus aller Welt - neu in Sarnen: Musik, Bewegung und Geselligkeit

Sarnen
26. Aug. bis 16. Dez.

Zeitgut Obwalden Vernetzungstreffen in Sarnen

Sarnen
Event Serie

16. Jan. bis 10. Dez.

Fit & Beweglich im Flüeli-Ranft: Vitalität, Wohlbefinden und Spass

Flüeli-Ranft
Event Serie

27. Aug. bis 10. Dez.

Gemeinsames Singen (2. Halbjahr 2024): Spass an Volksliedern

Sarnen
Event Serie

5. Nov. bis 10. Dez.

Yoga (auch auf dem Stuhl): Ein stabilerer Körper und ein ruhigerer Geist

Sarnen
Event Serie

17. Jan. bis 18. Dez.

Fit & Beweglich in Sarnen: Vitalität, Wohlbefinden und Spass

Sarnen
25. Jan. bis 12. Dez.

Mittagstisch Sarnen

Sarnen
7. Okt. bis 2. Dez.

Jassnachmittage, SKIP-BO und DOG

Sachseln
4. Sep. bis 4. Dez.

Trauerkaffee

Sarnen
Event Serie

5. Sep. bis 5. Dez.

Billard 60plus: Mit Spass und Geselligkeit

Alpnach Dorf
2. Aug. bis 6. Dez.

English Coffee Talk: Konversationsrunde ohne Anmeldung

Sarnen
13. Nov. bis 26. Mär.

Mittagstisch Stalden

Stalden (Sarnen)
Do., 12. Dezember

Gemeinsames Singen im Advent

Sarnen
11. Jan. bis 12. Dez.

Mittagstisch Kerns

Kerns
15. Apr. bis 16. Dez.

Jassen

Giswil
25. Jan. bis 19. Dez.

"Zäme Jasse, Spielä und Spass ha" - Jass- und Spielnachmittag in Sachseln

Sachseln
Do., 19. Dezember

Jass- und Spielnachmittag

Sachseln
Event Serie

7. Jan. bis 4. Mär.

Schneeschuhwandern - Anfänger bis Fortgeschrittene: Ein zauberhaftes Wintererlebnis

Sarnen
Event Serie

22. Jan. bis 19. Feb.

Winterwanderungen: Ein Zauberhaftes Wintererlebnis

Sarnen

Suchen & Lesen

Inserieren

Über uns

Aktuell Obwalden AG
Kernserstrasse 8
6060 Sarnen

Telefon 041 666 27 30
aktuell@aktuell.com

© 2024 Aktuell Obwalden AG