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DESCRIPTION:Entdecken Sie\, wie regelmässige Bewegung Ihre Gesundheit und 
 Ihr Wohlbefinden positiv beeinflussen kann. Die abwechslungsreichen Lektio
 nen laden dazu ein\, Kraft\, Ausdauer\, Beweglichkeit und Gleichgewicht zu
  trainieren und zu erhalten. Der Spass an der Bewegung steht dabei im Vord
 ergrund\, und Sie benötigen keinerlei Vorkenntnisse. Sie können die Übu
 ngen teilweise auch im Sitzen ausführen. Melden Sie sich an und lassen Si
 e sich bewegen.. https://ow.prosenectute.ch/de/freizeit/kurse/OW-51000.26.
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